老人，是中国传统家庭的重要成员，也是社会的重要组成部分。在中国家庭，很多辛苦了大半辈子的老人还在为了照顾孙子、孙女而操劳，而不像很多西方老人那样，潇洒的去远方旅游，或者独居在家，享受清闲的晚年。
因此，家庭，对中国老人意义非凡。
作为他们的子女，我们怎样通过住宅改造手段，给他们创造一个舒适的生活环境?本文将从空间设计、环境设计等多个方面对住宅的适老性改造做一些探讨。
设计合理贴心，老年人减负心情好
很多老年人每天给家庭成员准备饭菜、买菜、择菜、洗菜以及做菜，往往会占用很多的时间。西方国家的厨房大都是开敞式，并且厨房面积很大。但是由于中国传统菜式大多多油烟，所以最好使用封闭式的厨房。
因此可以结合户型，在厨房和餐厅之间安装推拉门，并在合适的位置安装开启按钮，这样即使是一手端著盘子，另一只手（甚至是手肘）可以轻易的碰触开关，方便开关门，保证油烟不扩散到其他房间。
考虑到老年人的视力都会或多或少的减退，因此可以在上排柜子的下面开槽安装LED工作灯，把操作台照亮。厨房的工作流线也是厨房设计的重要部分，也就是厨房的布局应符合洗、切、炒的顺序，这样厨房工作更有效，减少不必要的“跑腿儿”。
千万不要小看厨房的布局设计，好的设计能大大减轻厨房工作的工作量，并有利于保持厨面整洁。
此外，如果有条件，厨房最好可以直接通向客厅，这样方便老年人可以一边择菜一边聊天，尽情享受家庭的欢乐。
卧室明亮清新 有助老人健康
在房间朝向上，老年人的卧房应该保证充沛的阳光，尽量朝南或者东南。老年人不喜欢封闭的室内环境，因此通风很重要，但应避免穿堂风，特别是在风比较大的地方。
针对高龄老人的外出活动比较少的特点，卧房的面积要尽量大，最好能摆放沙发、茶几等起居家具，窗户的面积也尽量大，朝向优美的景观。这样即使老人足不出户，他们也可以享受到窗外的美景，体验四季更迭，在房内散步也有助于身心健康。
适度的储物空间 满足老人怀旧心理
很多老年人有储藏旧物的习惯，因此房内要设计足够的储物空间、书架、储藏柜、储藏间，这些空间永远都不嫌多。
需要注意的是，老年人的活动能力减退，特别是腰部和膝盖，因此储物空间应避免过高或者过低。储物空间内要有充足的照明，并便于清理。
老年人卫生间重头戏：防滑防绊
在家居色彩的选择上，住宅的地面和墙面颜色要有对比，例如墙面是浅色的，地面的颜色就要深一些。地面（特别是卫生间地面）要考虑防滑，淋浴间内最好放置木制的凳子，方便老年人坐着洗澡。
有些老年人洗澡的时候需要别人的协助，因此淋浴空间要足够容纳两个人。淋浴间门口尽量不要设置挡水台，下水设施可以采用条形下水槽，这样既保证下水的通畅，又能防止老年人不小心被挡水台绊倒的危险。
高龄老人无障碍的生活空间
对于高龄老人，或者需要借助轮椅或其他辅助设施来活动，老人活动的区域就要考虑无障碍设计。很多人认为无障碍无非就是在淋浴间安装扶手，并保证轮椅能自由通过。
其实扶手和轮椅通行只是无障碍设计技术的一部分内容。小到桌角、墙角，大到整个建筑的布局，适老性设计的各个方面都需要考虑到老年人的身体特点、心理需求，从行为方式上去引导，并鼓励老年人多活动，和其他家庭成员多交流，并给予适当的保护，避免意外发生。
中国自古就有尊老爱幼的优秀传统习俗，我们年轻一代有责任和义务，在能力范围内，为操劳了一辈子的父亲、母亲创造舒适的居家养老环境。
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