腰肌劳损很可怕，怎样恢复和强化我们的腰椎？
2017-11-24 16:44
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经常在路上看到人员用手扶着腰，疼的龇牙咧嘴，甚至出现无法直立的情况，腰椎间盘突出的反复发作让人痛不欲生，而且现在的越来越多的年人由于工作或者是别的因素久坐久站的现象越来越多。因此患上腰椎病如腰间盘突出腰肌劳损的人员也越来越多，骨骼疾病治不好影响非常大，你知道怎么办吗？一起代你走进改善的路上吧、
区分腰肌劳损和腰间盘突出：
腰椎间盘突出：椎间盘的病变导致的神经根受压。
腰肌劳损：软组织的慢性炎症。
分辨腰肌劳损还是腰椎间盘突出方法一：看活动是否可
腰肌劳损患者主要腰部活动范围不受影响，通常是早晨起床或者是久坐起立时候会出现腰背部疼痛，活动后疼痛减轻。但是腰间盘突出是出现方向前后左右都会出现疼痛甚至是无法弯腰。
分辨腰肌劳损还是腰椎间盘突出方法二：看腿疼不疼
腰间盘突出疼痛分为：1、只有腰疼，2、只有腿疼，3、既有腰疼又有腿疼。由于腰椎间盘突出多发生在腰4-5和腰5-骶1椎间隙上，而坐骨神经正是来自腰4-5和骶骨1-3神经根，所以很多腰突患者会感受都爱坐骨疼痛，从臀部开始疼痛，逐渐放射到大腿小腿甚至是脚疼。而腰肌劳损只有腰疼，因此可以看是否有腿疼的现象。
分辨腰肌劳损还是腰椎间盘突出方法三：疼痛点的分布
对于纯腰疼的患者而言，大部分腰椎间盘突出病人的疼痛间隙会有压痛，主要在腰位于棘突旁，即背部中间。而腰肌劳损的腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部有压痛，即在远离背部中线的腰背部两边的肌肉。
分辨腰肌劳损还是腰椎间盘突出方法四：看检查报告单
利用X光、CT或核磁共振来鉴别。腰椎间盘突出患者的X光片可以看到腰椎侧弯，相应椎间隙变窄，两侧不等宽，骨赘形成的，而腰肌劳损的X光片无异常表现。
当确定腰肌劳损和腰间盘突出后患上腰肌劳损该怎么改善呢？
腰肌劳损一般都不需要手术改善，保守改善即可，要理清思路不要盲目尝试，更换更重要的是保守改善的时间持续比较长，贵在坚持儿子，冬季是改善腰肌劳损的最佳时期！
王九正贴改善具备的功效有哪些呢？
1、促进血液流通，消除内部炎症，加速血液循环增强骨骼抵抗能力。
2、补充营养，有效促进骨骼流失的胶原蛋白，使其沉淀并锁住钙质，提升骨密度。
3、再生软骨给骨头腰椎受损进行重新链接，效果好要坚持。
4.加快受损骨膜的修复，营养骨组织催生骨细胞再生。
王九正黑膏药配合王九正追风酊效果更好，能够在一喷一贴之间治好腰突效果更好也已经得到了数以万计用户的青睐！
需要注意的是：腰肌劳损不是一天两天形成的，改善也不要心急，改善加坚持让自己的腰好起来不是问题！
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