任你在是坚强的人员，在疼痛的面前也止不住的弯腰，近年来随着年轻人开始出现腰间盘突出的整治，越来越多的年轻人受到威胁，腰间盘突出该怎么办呢？腰间盘突出是一种常见病，下面就为大家介绍下吧。
腰间盘突出病症有几种类型的呢？
1、中央型：髓核突出位于后方正中央，往往压迫两侧神经根和马尾神经，引起双下肢及大小便功能障碍。突出较局限者仅压迫马尾神经引起大小便功能障碍和鞍区感觉障碍。
2、旁中央型：髓核突出位于椎间盘后方中央偏于一侧，压迫一侧神经根及马尾神经。
3、旁侧型：髓核突出位于椎间盘后外侧，仅压迫该侧神经根引起根性放射性疼痛。
4、极外侧型：少数（约占3%）髓核突出位于椎间孔内或位于椎间孔外侧，压迫椎间孔内的神经根或已出椎间孔的脊神经引起一侧腿部症状。但受累神经根或脊神经比其他突出类型要高一节段。
腰突了如何确诊呢？
可以通过X光片，CT片，MRI等诊断措施确诊。
腰间盘突出改善的方法有哪些呢？
一、外科手术
这种改善方法主要是通过手术切除病灶和病变组织。手术改善腰间盘突出症风险比较大，而且费用比较高昂，常用手术有：后路椎间盘切除术，椎间盘切除术等。
二、保守改善
常用的方法有牵引，理疗，针灸等。这些改善方法都是以缓解病人的症状为主，然后这种保守的改善方法并不是适合所有的腰椎间盘突出患者，对于突出物比较大，已经压迫到神经的患者这种改善方法就不理想。
三、生活理疗
平时睡硬板床，卧床休息2-3周，尤其是急性期患者，绝对的卧床休息。减少脊柱垂直压力，饮食方面多多注意补钙，营养能够跟得上就好。
四、贴膏药改善
贴膏药是选择属于保守改善的方法中比较方便快捷的一种，选择膏药外贴能够慢慢的恢复，缺点是选择的不好改善的效果就不会好的呢，用膏药就要选择好的如王九正贴。这是大家常用的，改善的效果也很高更彻底。
