说到毒素堆积，大部分人的第1反应就是肠道的毒素吧，生活中大部分病都是从口入的，吃进去的东西除了被身体吸收的营养外，剩下的就变成了粪便，粪便如果不及时排出体外的话，就会停留在肠道，造成毒素堆积。
其实除了肠道，人的肩颈也是毒素堆积较多的身体部位。如今的女性都注重美容护肤，希望拥有不老的容颜。但是大家应该听过这样一句话，要看女人是否衰老，只要看她的手和脖子就可以了。这是因为人体的衰老是从肩颈开始的。我们的脖子是人体毒素最容易堆积的地方。如果体内毒素过多的话，我们也就特别容易生病。
肩颈毒素堆积，最常见的病症就是颈椎病。颈椎病病通常会引起失眠，头痛，手臂麻木，记忆力衰退，听力下降，眼睛视力下降，消化不好，胸闷心情烦躁等等。总之颈椎病会引起我们颈部以上部位的问题。因为我们颈部后侧有动脉通过，当我们颈椎失去了本来的生理弯曲，我们动脉血液也无法正常的流通，这也是在活动颈椎的时候我不建议大家挤压颈部后侧的原因。挤压颈部后侧或者动脉就会出现晕眩脸部发红，特别是高血压人群更要注意这个问题。
那么，肩颈保养适用什么人群？
1.麻将爱好者
2.家庭主妇
3.患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。
4.办公室一族（长期面对电脑、伏案工作）
5.肩颈酸痛、肌肉紧张的人
罗姿沙灸可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润、精神焕发。沙灸不仅对肩颈问题有很好的改善，对预防肩颈问题也是很好的哦。经常做做沙灸，还能美容养颜呢。沙灸集养生与改善于一身，是您不能错过的健康专家。
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