家里是不是经常有酸奶,酸奶中富含对肠道有益的双歧杆菌,可以促进肠蠕动,保证肠道的健康。但有时酸奶买多了买有来得及喝完,又快到了保质期,剩下的酸奶怎么办?燕妞妞这里推荐两个解决方法,让你既不浪费,又增加了食物的风味,吃过后,你一定会迷恋它们的味道,今后只会嫌酸奶做少了,不够用
酸奶吐司
食 材:
高筋粉 250g;酸奶(浓稠)100g;奶粉 7g;水40g;全蛋液40g;细砂糖30g;干酵母2.5g;黄油20g
步骤:
1 先将黄油以外的面团材料放入面包机中,底层液体,中层面粉,上层糖和酵母,酵母需要在面粉上挖个小坑盖住。启动揉面功能,约10分钟揉成光滑面团后,加入切成小块的软化的黄油。
2 继续揉面20-30分钟,揉成光滑面团。
3 揉至完全阶段,即面团能拉出薄而有韧性的手套膜,揉面结束,否则继续揉。
4 发酵至两倍大。
5 取出面团,按压排气后均分为三份揉圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。
6 取其中一个按扁,翻面后擀长,从一侧卷起。
7 卷好的面团加盖保鲜膜松弛15分钟。
8 取一个松弛好的面团,接口处朝上,从中间向两侧擀开后,再从一侧卷起。
9 这一步不要卷的太紧,2.5圈左右为宜。
10 整形好的面团放入模具,烤箱中放一碗热水,烤箱设置发酵功能,进行二次发酵,二发的环境要求温度36-38度,温度最高不要超过38度,湿度75%。发酵至8分满后,加盖土司盖(山形吐司不用加盖)放入预热145度的烤箱,烤35分钟左右即可(温度和时间仅供参考,因为各烤箱温度不同)。
11 烤好后立即出炉,震一下后即刻脱模,在烤网上晾凉。冷却至常温后密封保存。面包吃起来非常松软,建议3天内吃完。
燕妞妞小贴士:
1 发酵时间根据季节不同会不同,要学会判断面团的发酵状态而不是仅仅以时间为依据,很多因素都会影响面团的发酵。
2 面粉的吸水性不同,液体类可以不全部加入,根据面团的情况调整。在加入黄油前,面团可通过液体调节软硬度,加入黄油后不可以再做调整,否则影响出膜。
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