你知道你有没有肾虚吗？燕妞妞今天告诉你，肾阳虚几个典型的表现。
1.畏寒怕冷?
阳气就如同身体里的小太阳，能温暖身体，让身体充满“火力”，如果阳气不足，身体“火力”就不够，四肢自然会出现畏寒怕冷的症状，下肢尤其严重。
2.面色黧黑或者苍白?
阳气使身体暖和，使气血运行得通畅。若肾阳不足，运行气血的动力不够，脸上则会呈现苍白之感。如果肾阳虚衰过甚，体内就会阴寒内盛，肾脏之色（黑色）就会外现于面部，表现为面色黧黑。
3.精神委靡，头晕目眩
由于肾阳不足，不能鼓舞精神，人就会出现神疲乏力之态;肾虚不能上养清窍，脑部营养供给不上，人就会出现头晕目眩的问题。
4.排泄能力弱
肾阳虚还会表现为腰膝酸软、小便清长、夜尿增多、排尿无力、尿后余沥不尽、腹胀腹泻、五更泻、欲望减退，舌头还会有舌苔胖、苔白等问题。
朋友们，看了燕妞妞上面的肾虚经典表现，对比下自己有这些症状吗？有的话赶紧采取措施进行补肾吧。
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