【图】成都学重庆烤鱼的做法_万州烤鱼培训_食尚香成都早餐面点培训
成都重庆烤鱼培训(http://www.cdssxpx.com/tssk/kaoyu/629.html)做法:
1.草鱼表面切花刀,用料酒、一半姜片和葱段腌10-20分钟去腥。
2.烤盘内铺上锡纸,将鱼放在烤盘入,直接入烤箱175度,烤10分钟。
3.洋葱切丝,西兰花去老根,西兰花撕成小朵后焯至变色。
4.炒锅中放入剩余葱段和姜片,再放入花椒、麻椒和香味,小火煸炒出香味。
5.放入辣酱,继续小火煸炒出香味,然后倒入生抽。
6.将蔬菜倒入锅中,翻炒均匀。
7.将鱼从烤箱内取出,把蔬菜和汤汁浇在鱼身上,继续烤5分钟即可。
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