天然苏打水医疗保健价值
胃酸过多、过少：胃酸过多的症状是烧心、返酸水、腹胀、腹痛和全身不适，饭前1 1.5小时饮用适量的温热天然苏打水，会产生反射性，抑制胃酸分泌。
糖尿病：天然苏打水所含的锌、镁能促进免疫功能改善，有助于糖尿病明显好转
痛风、肩病、腰痛等风湿性疾病：尿酸是这几种疾病的元凶。普通自来水100毫克能溶解尿酸11.7毫克，而弱碱性天然苏打水100毫克能溶解21.3毫克的尿酸，为前者的2倍，而溶解率是它的1.8倍，所以经常饮用天然苏打水能有效的排泄在体内造成不良影响的尿酸，使患者从疼痛中解脱出来。在临床工作中，专科医生给痛风或高尿酸血症病人的处方，一般都含有小苏打片。苏打水是指小苏打——碳酸氢钠（NaHCO3）的水。
结石：天然苏打水可以改善尿液的酸碱度，使结石不易沉积。有一定的改善作用。
抗氧化：天然苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化，用苏打水洗澡延缓皮肤衰老的奥秘在于“微循环灌流功能增强”。“微循环障碍”是衰老新说。微循环灌流功能增强是延缓衰老理论的基础和核心。小苏打溶于水中能释放大量的二氧化碳，水中的二氧化碳小气泡能浸透和穿过毛孔及皮肤的角质层，作用于血管细胞和神经，使毛细血管扩张，微循环灌流功能增强，从而延缓皮肤衰老。
强力助消化：研究人员在《欧洲胃肠道与肝病学杂志》上发表的研究报告中指出，在本研究结束时，饮用天然苏打水的一组受试者消化不良的症状明显改善。同样饮用天然苏打水的受试者在研究结束时便秘也减轻了。相比之下，饮用自来水的受试者的消化不良和便秘症状没有任何改善。专家称可能是由于苏打水中含有更多的矿物质的缘故。
养胃：天然苏打水有利于养胃，因天然苏打水呈弱碱性，能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害。
美容：天然苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。柠檬+天然苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。
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