腰椎间盘突出怎么改善安全有效
2019-10-18 14:28
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随着社会的发展，人们的生活节奏的加快，很多的年轻人由于工作和生活的方式，缺乏锻炼，久而久之就会出现颈肩腰腿疼痛等问题，其中腰椎间盘突出是最为常见的一种骨科疾病。患病的人多了，很多的腰椎间盘突出的朋友就会问这样的问题，这个病到底能治好吗？在这里，我做一个统一解答，可以的。腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术改善缓解或治愈，其改善原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。
首先我们来看看腰椎间盘突出都有哪些症状表现。
1.感觉麻木。腰椎间盘突出症的病人中有一部分会出现肢体的麻木感，大腿外侧是常见的麻木区域,当穿衣裤接触时可以有烧灼感，长时间站立可加重麻木感。
2.活动受限。髓核突出，压迫神经根，使腰肌呈保护性紧张，可发生于单侧或双侧。由于腰肌紧张，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈后伸活动受限制，前屈或后伸时可出现向一侧下肢的放射痛。侧弯受限往往只有一侧，据此可与腰椎结核或肿瘤鉴别。
3.跛行。跛行多为间歇性的，即行走一段距离路程后出现下肢疼痛，无力，弯腰或蹲下休息后症状可缓解，仍能继续行走。随着时间的推移，症状逐渐缓慢加重，出现上述症状之前的站立时间或者行走距离逐渐缩短行走距离越短，病情越重。
4.腰腿疼。腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作，每次时间约2～3周，可以逐渐缓解。在发作时如卧床休息，疼痛往往减轻。任何使腹压增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、喷嚏、抬举重物、慢性咳嗽等，都容易诱发腰腿痛，或使已发生的腰腿痛加重。
以上就是腰椎间盘突出的常见症状，下面我们再来看看腰椎病的保健和改善方法－-坚持有效。
1.避免腰部外伤。根据多年的临床观察，发现腰部的扭伤及外伤是导致腰椎疾病发生及复发的直接原因，在日常生活中，尽量避免腰部的外伤及扭伤的发生，能有效的预防腰椎病的复发。
2.坚持锻炼。在日常闲暇时间，一定要坚持锻炼，尤其是腰背部的功能及前屈、后伸、旋转运动的锻炼，就能增加腰部肌肉、韧带等软组织的韧性及强度等，达到有效的预防腰椎疾病复发的效果。
3.腰部保暖。如果腰背部受到潮湿、寒冷等不良因素环境，很容易导致腰背部肌肉发生痉挛、紧张等，而导致的腰椎病的复发。尤其是在秋冬两季，应随着天气的变化增加衣服，注意腰背部及下肢的保暖。
4.中医外改善法－-根治秘诀。对于腰椎间盘突出的改善目前最为安全和有效的就是中医外治，膏药贴敷疗法了。如王九正黑膏药，三十多味纯中药熬制而成，贴敷于患处，药效能够直达病灶，调气血，止疼痛，通经络，去湿寒，消除其内部的无菌性炎症，同时膏药中的有效成分能够促进局部的血液循环，增加营养液的供给，软化突出的髓核，减轻对神经的压迫和粘连，恢复受损组织的生理机能，从而达到标本兼治的效果。
腰椎间盘突出是慢性的骨科疾病，俗话说病来如山倒，病去如抽丝，骨科疾病更是如此，所以改善也是需要一定时间的，贵在坚持。王九正黑膏药改善颈椎病、腰椎间盘突出等骨科疾病效果好，治愈率高，标本兼治！
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