测下你有没有颈椎问题？告知如何防治颈椎病
2018-01-04 16:59
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一般来说，患有颈椎病的都是中老年的人群，并且很多人们都不知道自己患有颈椎病。颈椎病如果严重的话，就会导致人们出现头疼头晕的现象，对于人们身体的伤害是非常大的。那么，有哪些因素会导致人们出现颈椎病呢？
第一，如果人们长时间的低头或者颈部固定一个姿势的话，那么就很容易出现颈椎病的问题了，这是因为人们低头的时候对颈椎部位的压迫是非常大的，现在很多的人们都是长时间的工作，这样就会导致人们颈椎所受到的负荷是非常严重的，很容易出现颈椎病的现象。
第二，吸烟是很多人们都会出现的问题，长时间的吸烟也是导致人们出现颈椎病的一个原因，要知道香烟中有一种特殊的物质，能够让人们的毛细血管变得痉挛起来，这样的话就会造成人们的颈椎血管部位的供应不足，长时间这样下去的话，那么椎间盘中的酸碱度下降，最终会导致人们的椎间盘出现形态上的变化，从而出现颈椎病的问题。
第三，如果人们长时间睡觉姿势不正确也是导致人们出现颈椎病的一个原因，现在的很多人们晚上睡觉的时候睡眠姿势都是不好的，这样就会让椎间盘内部受力不均，受到压迫，比如说现在的人们经常会出现长时间打麻将、看电视的情况，这样的话人们后肌肉及韧带超时负荷，可引起劳损。从而诱发颈椎病的问题。
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