专家总结腰间盘突出压迫神经根有效的防治方法-新闻资讯-项目网

专家总结腰间盘突出压迫神经根有效的防治方法

2017-01-18 11:05 来源：项目加盟网浏览量:163

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腰间盘突出会压迫神经根，很多的患者朋友们会出现腿麻，发涨的现象，不能够长时间的运动，及时在我们活动了以后也无法缓解，轻者会出现难受的现象重者还会出现瘫痪的问题。医生建议我们采用保守改善，保守改善的方法哪种更有效果呢？今天小编带领大家一起分享改善腰间盘突出的方法吧。（文章来自微信号/QQ：1845679781）

专家总结腰间盘突出压迫神经根有效的防治方法_1

腰间盘突出压迫神经根腿疼改善的方式一：腰间盘突出压迫腿神经，这样轻者会出现腿麻木，并且长时间运动以后也不会缓解，重者则会出现下肢瘫痪等，这个时候的症状已经很严重了，所以在我们一开始有出现问题的时候就要学会去预防了，对于骨科疾病是预防胜于改善，早改善优于晚改善的！

腰间盘突出压迫神经根腿疼改善的方式二：可以将米糠、麦麸和食盐等加相等的量炒热，装在布袋内，沿着坐骨神经的循环路线自上而下的热敷，如果药冷了则换另一包继续热敷，每次20~30分钟，每天进行一到两次就可以了，能够促进血液的循环。

腰间盘突出压迫神经根腿疼改善的方式三：平时要尽量避免做体力活，多休息，适当的做一些康复性训练，给腰部做一些按摩，缓解神经痛，注意室内的通风，不要让腰部受寒，饮食需要注意补充营养，多吃一些高蛋白的食物，增强抵抗力。