天气骤冷，你是不是也忽然之间就感受到了寒冷的冬季就要来临了呢？冬天是盐蒸的最佳时期。因为天气寒冷，人们户外活动大为减少，同时，人们的食欲可能有所增加，尤其是肥甘厚味的摄入量会较夏季明显提高。何况中国人还有冬季进补的习惯，这样足以将我们的减肥成果毁于一旦。
另外，冬季皮肤比较干燥，而且由于流汗较少，新陈代谢较慢，体内毒素不易排出。而汗蒸则可促进排汗，加快体内的新陈代谢，排出毒素。肌肤会更有弹性，更有生命力。由此看来，冬季盐蒸的好处还真是不少。不过值得一提的是，由于气候寒冷，在盐蒸后应注意保暖，把身上的汗消透了，再出行！
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