常常会听到有人说腰疼屁股疼，一开始的话都不怎么会当回事，时间久了，打个喷嚏或者是弯个腰都会疼痛很明显，就要去医院检查了，医生就会说您是坐骨神经痛，腰椎病等等，那腰椎病和坐骨神经痛到底是怎么一回事呢？有什么具体的表现症状和解决的办法呢？
坐骨神经是人体内最长的一根神经。从图中可以看到，坐骨神经从脊髓腰段发出，分布于大腿后侧、小腿的外侧和后侧，包括足根和足底外侧。坐骨神经的作用是管理和支配下肢肌肉运动，传导皮肤感觉。当它受到压迫的时候就引起疼痛，其中最常见的原因就是腰椎间盘突出。长期的劳损或突然扭伤，会使腰椎间盘向后突出。还得看看上图，腰椎间盘突出后，就会压迫到坐骨神经根，引起充血、水肿导致疼痛。（文章出自健康微信2928511455）
坐骨神经痛怎样改善有效果？一般情况下坐骨神经痛是可以不用手术进行治愈。
1、药物改善改善坐骨神经痛：西药：止痛剂，可在一定程度上缓解坐骨神经痛的症状，但是无法达到治好的目的。对于一些重症坐骨神经痛患者可采用此方法缓解，口服这类药物不宜过多，否则对自己的肝脏和肾脏都会带来太大的影响。中药：外用药物的改善，目前这种改善方法也是比较好的坐骨神经痛的临床改善方法。
2、坐骨神经痛疼痛发作时，可用冰敷患处30分钟~60分钟，每天数次，连续2天~3天，然后以同样的间隔用热水袋敷坐骨神经痛患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。坐骨神经痛患者每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。
4、推拿：可分为两个步骤进行，第一步从按、乐、揉、推、滚五种轻手法，第二步以摇、抖、搬、盘、运五种重手法进行。应注意推拿对中央型腰椎间盘突出症，伴高血压、心脏病、糖尿病等全身性疾病或严重皮肤病者、有明显骨质病变者禁忌使用。
5、膏药外贴改善坐骨神经痛：针对于坐骨神经痛普通膏药外贴的方式能够起到缓解疼痛，减少受损的力度，但是不能够达到改善的效果。只有选择到专业的膏药能够加速消除炎症的效果的同时缓解突出的髓核不再出现压迫，让坐骨病得到改善好的效果！王九正黑膏药贴通过膏药中的有效成分快速深入到骨骼内部，从根源上帮助改善好疼痛的。
温馨提示：坐骨神经痛不需要手术，80%的人员通过保守改善就可以了！此外在日常生活中还需做好饮食方面的调理，适当控制饮食的量，严禁暴饮暴食，避免咖啡、汽水、辣椒等刺激物，以免病情加重。
目前腰椎间盘突出建议保守改善为主，在保守改善中，理疗推拿按摩均可以起到一定的缓解效果，可以辅助改善腰突问题。从根源上改善腰突目前的好方法还是中药外贴的方式，当然选择好的外贴也是非常重要的，这是经过很多患者亲身使用过的，效果好且更彻底。（详情可咨询健康 微信：2928511455）
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