平安总是被我们大家挂在嘴边，幸福总是被我们不经意间提前，可是腰间盘突出的到来确实那么的让人无法接受，无论是患者本身的疼痛，还是家属心疼的感触，都体现了腰间盘突出给我们生活带来的影响，对于腰间盘突出我们要做的就是改善，尽早改善，以免后期加重，带来更严重的后果。（文章作者微信3296561557）
发生腰椎间盘突出症的原因如下：
（1）腰椎间盘退行性改变：在正常情况下，腰椎间盘经常受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，更易造成椎间盘较大的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生一系列的退行性改变。
（2）外力作用：有些人在日常活动和工作中，往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位不正确等情况。例如装卸工作人员长期弯腰提举重物，驾驶员长期处于坐位和颠簸状态。这些长期反复的外力造成的轻微损伤，日积月累地作用于椎间盘，加重了退变的程度。
（3）椎间盘自身解剖因素的弱点：
1、椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力也较差，尤其是在上述退变产生后，修复更显得有些无能为力。
2、椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，像后纵韧带在腰5骶1平面时，宽度显著减小，对纤维环的加强作用明显减弱。
（4）诱发因素：
1、突然负重或闪腰。突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因。
2、腰部外伤：在暴力较强、未引起骨折退位时，有可能使已退变的髓核突变。
3、姿势不当。在起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。
腰椎间盘突出症并非难治之症，此病主要是由于体内髓核突出后压迫神经根，导致神经根部及其血管受压后出现缺血、淤血、缺氧致使神经根水肿，形成无菌性神经根炎，甚至引起突出的髓核与神经根及周围组织粘连的情况，因此腰椎间盘突出症的改善必须抓住症结进行针对性改善，方可收到预期效果。
（1）解决无菌性神经根炎症问题;
（2）溶解椎间盘盘外突出的髓核，使之与周围组织的粘连分离开;
（3）对椎间盘盘内减压，迫使突出的髓核向回吸纳，使髓核逐渐恢复到正常位置，解除对神经根的压迫，使腰腿疼症状消失。
目前针对以上三点，简单来说改善有以下几种：手术、药物、物理疗法、外用贴膏。其中，物理疗法的按摩、推拿，这种方法对病情不严重的患者多少有些帮助，但总体来说以缓解为主，治改善果有限；药物当中，西药侧重止疼可治标不治本，会掩盖病情。中药通经活络，见效慢，疗程长，是药三分毒，很多人造成肝肾损伤；而手术，是所有方法中最危险的一种。比如腰椎或者颈椎，病灶在中枢神经、马尾神经上，一旦手术过程中碰到不该碰的地方，那这个人下辈子就瘫了。所以建议保守改善为主，从根源上改善腰椎间盘突出目前的好方法还是中药外贴的方式，当然选择好的外贴也是非常重要的，如乔氏黑玉膏，这是经过很多患者亲身使用过的，效果好且更彻底。（详情可咨询微信3296561557，电话）
