很多人都认为腰椎间盘突出这种疾病在患病后不容易治好，其实也不全如此，有些改善方法是可以很好的缓解病情的，那么，关于腰椎间盘突出改善方法有：腰椎间盘突出症状不太严重的话，可以采取保守方法来改善，保守改善腰椎间盘突出虽然不会立刻就能取得显著的治改善果，但如果长期坚持的话，最终会减轻疾病对身体的影响，因此对于较轻的腰椎间盘突出患者，建议采取保守方法医治。下面就给大家介绍几个改善腰间盘突出有效的方法：
二、刮痧：刮痧疗法对人体具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、缓解疼痛、排除毒素等作用，对腰椎间盘突出症有明显缓解症状，提高机体免疫功能的作用。
三、推拿及按摩：可使痉挛的肌肉松弛，进一步减轻椎间盘的压力。但应禁止暴力推拿、按摩。
四、拔火罐：一般可采用留罐、走罐法，对气血瘀滞型的患者，可在肾俞、大肠俞等穴使用刺络拔罐法，加强治血祛瘀的作用。拔火罐操作简便，改善可靠，在临床中非常实用，但对发热的患者、肌肉过于消瘦或腰部有湿疹和皮肤破损的患者，以及患腰椎间盘突出症的孕妇，都不宜进行拔罐改善。
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