为期十二天的形体礼仪课在今天正式结束了，在这十二天里，有欢笑也有泪水，中途也曾想过放弃，但还是坚持下来了。
在这十二天里，我觉得我改变最大的不是我的体型是我的心态。在此之前，我觉得我是一个不爱笑，而且是一个因为体型原因而略微有一些自卑的人。我不喜欢照镜子，也不喜欢出去玩，这一切都是因为我不想看到我自己这样的身材，我从内心里不喜欢我自己。上课以后，因为每天早上早安分享的心灵鸡汤和老师上课时的正面引导，我开始正视自己，悦纳自己，欣赏自己。渐渐的，我开始欣赏自己的美，觉得镜中的自己一天比一天美丽。
在这十二天里，通过不断的调整体型体态的练习，我的体型有了明显的变化。比如腰腹部的有了比较清晰的曲线还有臀部和腿部的肉肉也收紧了许多，整体看下来，我还是瘦了许多的。
在上课期间，虽然每天都累得满头大汗，回家恨不得倒头就睡，但我的内心是很充足的。每天上建军老师的课都有一种新的收获，满满的正能量。
很开心能在这个课堂里遇见这么好的建军老师，珊珊老师和同学们，希望明年的时候我们还能再次相见。
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