国人的饮食之道讲究养生，保健，滋补。而甜品是饮食的一大重点。甜品是改善抑郁、放松心情的灵丹妙药，所以很多人特别是女生，饭后来一杯甜品，一碗甜汤，它们不含人工色素、不含食用香精等，会让你里里外外都能健康美丽。甜品现在已经遍布世界各地，花样繁多，让你叫不出名字。可见甜品与人已经是形影不离了，它对人的健康的重要性也是不可估量的。想知道甜品美食有哪些吗，想知道甜品食谱怎么做吗，让循锦来告诉你吧。
甜品指用膳后带甜味小吃，有时会以带浓味小吃代替。它是一个很广的概念，大致分为甜点心和广式糖水。甜品在中国有悠久历史。据《诗·幽风·七月》载：“二之日凿冰冲冲，三之日纳于凌阴。”说明远在三千年前的商代，人们就在隆冬季节把冰块储藏起来供夏日用。
在高温夏季，酷暑吞噬着城市的每一个角落，人们走在街头通常想到的是找一家店，能喝上一杯让身心舒畅的冰凉饮品。平衡一下身体的热气，那该是多美妙的享受。在冬季，热食滋补甜品、精选奶制甜品等让喜欢甜食的人们在寒冷的冬天也能品尝到可口的甜品。请关注循锦为大家推荐甜品相关的美食吧。
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